バストを維持しながらダイエット

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バストを維持しながらダイエットしたい

ある雑誌のアンケートで前に見かけたんですが、自分に厳しい女性の体の部位の悩みは下半身に集中するみたいです。
おへそ下のぽっこりやたるんだ太い腿。ホルモンの働きによって、女性の下腹部や太腿にはもともと脂肪が蓄えられやすくなっている。
大好物のスイーツに運動不足が加わればあっという間に脂肪が蓄えられ膨張してしまう。
脂肪がついて欲しい貧弱な乳房にはいかず、脂肪がいらない下半身にばかりついて大きなお尻や太い足になる。
矛盾してしまうんですね。そして、男性が気になる女性の体の部位1位が胸だという現実。辛いですね。
ダイエットしながらバストアップは至難の業です。
ブラジャーいらずの巨乳を誇るアンジェリーナ・ジョリー。デビュー直後はポッチャリ体型だった様です。そのアンジェリーナがバストを維持しつつ体脂肪を減らすという難関を制したのが、1日6食ダイエット。
少量の食事を6回に分けて摂取することで血糖バランスを維持して、エクササイズを続けることも可能になるダイエット方法だそうです。
ちょっと調べて実践したくなりました。